产后关节炎是一种常见的风湿病。
产后风湿虽是最为常见的产后疾病，不会危及患者生命，但不及时治疗，仍会给患者带来极大的危害。
产后关节炎的主要表现：
1、疼痛：
全身关节，手，脚，腰，肩膀，脚底有酸疼，肌肉酸、麻木遇冷、遇风病情加重。
2、肿胀：
肿胀是关节炎症的常见表现，与关节疼痛的程度不一定相关。
3、功能障碍：
关节疼痛及炎症引起的关节周围组织水肿，导致关节活动受限。
4、月经不调：
，表现为月经有带团，带黑，带白现象，时间和量不太正常，稍微严重的还会出现闭经。
5、胃不舒服：
会胞胀，发冷，不思饮食。
关节炎护理的小妙招
一、坚持缓步行走
行走时腿要缓抬轻放，步速可控制在每分钟60步以内。每日可步行20分钟，长期坚持。
二、伸腿活动
坐在椅子边，将腿向前伸直，脚后跟着地，然后腿伸直向上抬，使脚跟离地10-15厘米，让股四头肌持续收缩，保持3-5秒，然后缓慢把腿放下。
三、水中锻炼
在水中进行膝关节运动，比如游泳、水中行走、水中健身操等。
四、走跑交替
用走跑交替的方式增强膝关节韧带弹性。
注意跑步时前脚掌着地，以减缓膝关节的震动和膝关节损伤。
产后关节炎吃什么好
脂肪、糖、维生素、无机盐和水，这些营养素是维持生命不可缺少的物质。对病人来说，饮食与药物同等重要。
产后风湿食疗：
1、猪肾汤：
猪肾一具糯米50克;当归15克;知母10克;葱白7个;芍药15克;治产后肾虚，四肢疼痛。
以水1200—1300毫升煮猪肾，待水煎成800—700毫升，去猪肾入诸药，慢火煮至400—300毫升时停火，一次服。
2、生地粥：
生地25克大米75克，将生地切碎，用适量清水煮约半小时取汁，复煎第二次。
合并两次药液去渣，浓缩至100毫升左右备用。
养阴生津，适用于阴虚痹患者。
治疗产后风湿，就到山西晋康风湿病医院。
山西晋康风湿病医院郭来旺：主任医师，教授，复员军人，中共党员。山西晋康风湿病医院、山西省交口县类风湿病专科医院名誉院长。
从医40余年来，成功研究出治疗类风湿关节炎、强直性脊柱炎的复方蚂蚁丸。1990年通过山西省科委组织的专家鉴定，属国内首创，疗效居国内领先水平。该项成果于1992年荣获山西省科技进步一等奖，山西十大科技成果奖，国家七五星火计划金奖，中国发明专利金奖，尤里卡世界发明金奖，俄罗斯对人类医药事业做出特别贡献金奖等多项殊荣。在研制出1、2、3、4号和第一、二、三代蚂蚁丸的基础上，研究成功升级换代的第四代蚂蚁通痹丸和蚂蚁通痹胶囊，同时还研发成功蚁肝宁胶囊，丹芪通脉胶囊，蚁芪降糖胶囊，骨刺平胶囊，并取得了山西省食品药品监督管理局颁发的制剂批准文号，研制的“复方蚂蚁丸”和国家中药三类新药“蚁参蠲痹胶囊”，获得国家新药证书和批准文号。
