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产后 教您避免产后风湿,做健康宝妈

发布日期:17-09-12 10:11:46  点击次数:[]  来源:山西晋康风湿病医院
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  新妈妈的“月子”期间待遇虽然非常好,但是产后护理对新妈妈来说更为重要。那么,产后妈妈们如何才能避免风湿症呢?我们下面就来看看山西晋康类风湿医院郭来旺主任的介绍吧。

  1、小心寒气

  褥期要避免受寒,不能吹冷风或是喝冷水,饮食方面也不能吃凉或刺激性的食物。平时要特别注意避免身体劳累或精神刺激。不仅是自然分娩的产妇,剖腹产、自然流产后的产妇也有患产后风湿的可能性,因此要特别注意。

  2、不要过度活动关节

  一点小小的刺激在分娩后都会出现问题,因此产后2-3周内不能过度活动关节。

  3、服用产后补药

  产后补药,对补充产妇气血、帮助产后快速恢复、预防产后病等效果显著,但必须在恶露排尽的产后3周后服用。恶露排尽前服用补药反而会诱发产后风,可以煎服具有补充体力之功效的人参、黄芪、当归、熟地黄之类的药材。

  4、食用适当的补养食品

  风湿的食品有:鲤鱼、猪蹄、南瓜等,但补养食品顾名思义就是为了补充元气而食用,不能一次服用太多或者只吃一种。

  5、接受中医治疗

  已经患有产后风湿,应当及早治疗,否则非常难治,治疗产后风一般用中药,如果出现骨节发冷、关节刺痛等产后痛症状时,建议立即去医院接受专业治疗,产后痛一般配合中药和针灸治疗,坚持一年以上。

  生完孩子产妇的身体是非常虚弱的,而且身上的汗毛孔都处于开放状态,这时候最容易被风湿侵袭了,所以新妈妈一定要注意自己的身体,严格按照以上介绍的五步去做,产后风湿症就不会找上你们了。

  山西晋康类风湿医院郭来旺主任医师发现的一味新药材---旺龙蚂蚁丸的君药棕褐沙林蚁,它盛产于山西省吕梁山脉和太行山中的虫类宝药,常年生存于阴暗潮湿的灌木树丛中,数九寒天都能在户外生存。经研究,其体内具有特殊的能量化合物和蛋白质、微量元素,含有大量草体蚁醛,能加速组织再生能力和细胞活力,促进微循环,加快血流,改善局部血液循环,使类风湿因子转阴和组织修复。同时具有促进免疫球蛋白的形成和淋巴细胞的转化作用,它既是广谱的免疫增强剂,又是安全的免疫抑制剂,能使免疫功能调节到平衡。除有现代的免疫调节作用外,还有中医的补肾健脾、祛风除湿和虫类药本能的搜剔通脉、通络功能。

标签:产后风湿
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