我们知道，得了风湿病十分痛苦，患者不但要忍受关节的疼痛，还要忍受关节活动的不便。其实风湿病患者在用药治疗的前提下保持一个良好的生活习惯对疾病的恢复也是十分重要的。
(1)居住的房屋要通风、向阳，保持空气新鲜。不要在水泥地板及风口处睡卧。
(2)洗濑宜用温水，睡前洗脚，*好将双足浸入中药洗方汤药中，不但可以促使下肢血流通畅，还可以消肿痛，除风湿。
(3)风湿病急性期或急性发作期，有明显的红、肿、热、痛者，要卧床休息2-3周，肾虚及腰椎病患者忌性生活。
(4)患者出汗较多时，须用干毛巾及时擦干，衣服汗湿后应及时更换，避免受风寒湿侵体。
(5)注意保暖，避免受风、受潮、过度劳累及精神刺激，预防感冒，以减少自然因素对疾病的影响。
(6)风湿病患者在饮食方面要按自己所患病症的轻重，遵照医嘱，调理饮食和忌口。
(7)风湿病在病情控制后可以参加一些省力的日常劳动，并坚持体育锻炼以增强体质，提高抗病能力。
(8)风湿病人要保持良好的精神状态，正确对待疾病，切不可急躁焦虑。
风湿病患者要居住在向阳、通风的房间里，洗漱时要用温水，出汗较多时要及时更换衣物、保持身体干燥，另外风湿病患者还要注意自己的饮食情况，分清哪些东西该吃、哪些东西不该吃，这样才能促进疾病更好、更快的恢复。
