生活中如何预防风湿疾病呢?说起此病很多朋友都觉得这是老年朋友才会得的病，其实此病的发生跟地域和人们的生活习惯有关系，要想很好的预防此病要从身边的小事情做起，比如加强锻炼，增强身体素质，避免风寒湿邪侵袭等等，下面就让晋康风湿病医院专家分享一下如何才能更好的预防风湿疾病呢?根据国内外有关文献提出几点预防措施：
(1)争取早诊断、早治疗风湿病：虽然本病的致残率比较高，但如果获得早期诊断及早期的治疗，仍可控制其发展甚至治*。所以，若能普及本病的一般知识，医生和患有关节肿痛症状的病人对本病保持足够的警惕性，就能提高诊疗水平，控制病情发展，减少致残率和增加劳动能力。
(2)加强锻炼，增强身体素质：预防风湿病需要经常参加体育锻炼或生产劳动，如保健体操、练气功、太极拳、做广播体操、散步等，大有好处。凡坚持体育锻炼的人，身体就强壮，抗病能力强，很少患病，其抗御风寒湿邪侵袭的能力比一般没经过体育锻炼者强得多。《内经》说的“正气存内，邪不可干”、“邪之所凑、其气必虚”，正是这个道理。
(3)避免风寒湿邪侵袭：预防风湿病大部分病人发病前或疾病复发前都有汗出当风凉、接触冷水等病史，提出了这些因素在本病的发生发展过程中起看重要作用。春季雨水较多，正是万物萌发、树木花草发芽、长枝、生叶、开花之际。这时，也是类风湿性关节炎的好发季节，所以，要防止受寒、淋雨和受潮，关节处要注意保暖，不穿湿衣、湿鞋、湿袜等。夏季暑热当令，不要贪凉受露，暴饮冷饮等。我在接诊的病人中，述其因卧睡石板、水泥地或凉水浸泡而发病者，不在少数。秋季气候干燥，但秋风送爽，天气转凉，要防止受风寒侵袭，冬季寒风刺骨，注意保暖是*重要的。
以上就是关于风湿病在预防的相关介绍，对于患者而言得了那一种病都应该及早的诊断治疗，以免病情恶化，导致不良后果遗憾终生，尤其我们在年轻的时候就要做好预防工作哦!*后祝患者早日康复。
