省市医保定点医院 全国“七五”科技成果金奖 美国发明专利 第三届中国专利技术博览会金奖中国发明专利金奖、尤里卡世界发明金奖 山西省科技进步一等奖 免费咨询热线:0351-4174509
您现在的位置:首页>>风湿病>>风湿病的原因>>

风湿病已经不是老年人的专属了,年轻人不注意这些照样得!

发布日期:18-09-27 09:43:19  点击次数:[]  来源:山西晋康风湿病医院
山西晋康风湿病医院在线咨询

  很多人觉得风湿病是专属于老年人的免疫性疾病,但其实已经不是这样了,现在也有越来越多的年轻人得风湿病。年轻人究竟是因为什么得的这个病呢?又该如何预防呢?

  

  年轻人患风湿病的原因

  

  1.不科学的饮食习惯

  快节奏的生活影响年轻人的饮食习惯,表现为喜好重口味食物,经常大鱼大肉而不知节制,尤其是富含动物脂肪的食物容易引发关节炎,一旦摄入过量就会增加风湿病的患病率。

  2.不注意保暖

  现在的年轻人缺乏保暖意识,就算是寒风吹的下雪天也可以为了风度而穿短裤短裙,在炎热的夏天直吹空调或开到低温吹整夜而不注意保暖,其实这样会造成寒气入体,影响体内气血运行,大量的寒湿之气滞留在关节和经络等部位,长时间下来就会诱发风湿病。

  3.遗传因素

  风湿病具有一定的遗传倾向,即家族中有风湿病患者,那么自己患风湿病的概率就比较高,若不注意饮食和生活习惯就会比别人容易患风湿病。

  4.环境因素

  

  春夏季的梅雨气候使环境闷热且空气湿度增大,久而久之湿气就会慢慢的侵蚀人体关节,诱发甚至加重风湿病。另外居住在高寒、潮湿等恶性环境中,也会造成外邪入侵,提升风湿病的发病率。

  5.免疫力较差

  压力过大、没有规律作息和缺乏锻炼使机体免疫力下降,大量病菌入侵体内会引起感冒等疾病并增加风湿病的发病率。

  如何预防风湿病?

  1.避免寒风湿气入侵

  居住的环境要通风干燥,遇到潮湿天气要做好除湿工作,尤其在夏天不要频繁吹空调,建议吹空调时盖个毛毯并注意根据天气情况来增减衣服,避免寒气入体。

  2.坚持运动

  

  平时要坚持参加体育锻炼,通过体育锻炼可以提高人体的免疫力,有效的促进血压循环并防止炎性物质滞留在关节,增强抵抗风寒、湿邪的能力,降低患风湿病的概率。

  3.健康饮食

  避免吃生冷、刺激的食物,*好戒掉大鱼大肉的饮食习惯,建议多吃富含蛋白质、维生素的食物,对预防风湿病和减轻关节疼痛有积极作用。

  4.预防感染

  流感、呼吸道感染、扁桃体炎等感染性疾病会降低人体的免疫力,若患有感染性疾病应该尽快治疗,避免诱发风湿病。

  5.注意情绪

  长期处于压抑、悲伤等负面情绪中会诱发或加重风湿病,所以生活中应该保持乐观的健康心态,不仅增强免疫力还能有效的预防风湿病。

标签:风湿病
山西晋康风湿病医院在线咨询
山西晋康风湿病医院在线咨询
品牌视频
医院荣誉
中共山西省委联系的高级专家
中共山西省委联系的高级专家
第二批山西省优秀专家
第二批山西省优秀专家
第三届中国专利技术博览会金奖
中国专利技术博览会金奖
国务院特殊津贴专家
国务院特殊津贴专家
科研成果
山西晋康风湿病医院
山西晋康风湿病医院大楼
山西晋康风湿病医院郭来旺院长
山西晋康风湿病医院郭来旺
山西晋康风湿病医院查房
山西晋康风湿病医院查房
山西晋康风湿病医院会诊
山西晋康风湿病医院会诊
服务中心
山西晋康风湿病医院电话咨询
QQ咨询 在线咨询
路线查询
24小时健康热线:0351-4174509
接诊时间早8:00-晚18:00
地址:山西省太原市建设南路412号
互动关注
山西晋康风湿病医院微信
扫描微信二维码 微信帐号:jkxlfs
医院地址:山西太原市建设南路412号(建设南路南十方街口)
医院电话:0351-4174509 传真:0351-4051165
手机/微信:15103416477(微信预约专家免挂号费30元)
官方微信:微信扫描二维码加关注
山西晋康风湿病医院公众微信二维码 山西晋康风湿病医院专家咨询微信
网站首页 |  来院路线 |  医院介绍 |  先进技术 |  专家团队 |  医院新闻 |  专利推广 |  康复案例 |  联系我们
Copyright © 2004-2020 山西晋康风湿病医院. All Rights Reserved.晋ICP备11002981号-3. 医疗机构执业许可证. 晋卫网复审【2014】第0012号