春夏交替,经常会出现阴雨的天气,给人带来潮湿、闷热的感觉。不仅让人觉得衣服潮湿、皮肤瘙痒,更是助长了很多“湿病”来袭,其中颈肩腰腿痛等自身免疫性疾病令人不胜其扰。尤其是风湿性关节炎患者,在阴雨天气的时候很容易有关节疼痛难忍的感觉。专家说,阴雨天多泡脚能缓解风湿性关节炎。下面来和专家一起了解一下应该如何泡脚吧。
阴雨天多泡脚能缓解风湿性关节炎:
山西晋康风湿病医院专家介绍说,风湿性关节炎患者在睡前40℃热水泡足可祛湿。
“在阴雨连绵的天气,常常会有气温下降、湿度增高的现象,这两种因素就是造成关节炎病人局部疼痛加重的主要原因。”山西晋康风湿病医院专家郭来旺介绍说,近来关节疼痛前来就诊的病人明显增多,湿度的改变对关节周围组织的影响很大,它可使血管扩张,关节囊充血,所以在阴雨天,患者自身的“气象台”就会发出“天气预报”,患者也会变成“气象专家”。
阴雨天多泡脚能缓解风湿性关节炎
郭来旺专家提醒,潮湿的环境中,“老寒腿”、风湿性关节炎、腰肌劳损、扭伤、骨折或有手术切口的人,都可能会感到不适。
对于如何预防保护,“主要还是要祛湿”。山西晋康风湿病医院专家认为,可以适当吃一些祛湿的中药,还有就是要加强锻炼,适当的排汗也可以起到祛湿的作用。具体来说,饮食上多吃蔬菜、水果,少吃含有动物脂肪的食物,也可用薏米、淮山等煲汤祛湿;起居上,空调温度可以调到26℃~28℃,与室外温差最好不超过5℃,晚间入睡最好能关闭空调或控制风向,不要直接对着人体猛吹。此外,“睡前坚持用40℃左右的热水泡足,促进血液循环,对于祛湿也是非常有帮助的。”郭来旺专家提醒说。
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治疗风湿免疫性疾病的旺龙蚂蚁丸,是疗效确切的纯中药制剂药物。旺龙蚂蚁丸的组方是空前的,仅用15种纯天然绿色药材就完成了科学的配伍:棕褐沙林蚁(蚂蚁中的极品)、人参、制川乌、桂枝、透骨草、伸筋草、川桐皮、丹参、鸡血藤、蜈蚣、乌梢蛇、苍术、黄柏、薏苡仁、泽泻。其中棕褐沙林蚁、人参具有补肾健脾、通络止痛之功效;制川乌、桂枝、透骨草、伸筋草、川桐皮具有祛风散寒除湿、通络止痛之功效;丹参、鸡血藤、蜈蚣、乌梢蛇具有活血化淤、通络止痛之功效;苍术、黄柏、薏苡仁、泽泻具有祛湿消肿之功效。诸药配伍共奏补肾健脾、祛风除湿、活血通络之功效, 是治疗风湿类疾病的首选药物!
山西晋康风湿病医院专家提醒广大患者,由于旺龙蚂蚁丸半个月起效,2-3个月才达到疗效高峰,故需长期坚持用药,不要擅自停药。当然我们更应该清楚地懂得,无论对西药或中药的疗效评价都应是客观的,应以临床症状和实验室检查为依据,一时好转,不等于永远好转;症状的缓解,不等于疾病的根治。风湿性疾病常具有病情缓解和复发的特点,因此要长期坚持服用慢作用药(如:旺龙蚂蚁丸),要经常到正规的专科医院复查。
阴雨天多泡脚能缓解风湿性关节炎。看了上面的介绍,是否给大家带来一些帮助呢?风湿性关节炎让患者的身心健康受到了严重的影响,关节的疼痛会让患者的正常生活和行动受到阻碍。在阴雨天气,患者们的症状容易加重,可以使用泡脚的方法来缓解症状,辅助治疗。