立秋后,天气转凉,早晚温差大,对不少风湿性关节炎患者而言又到了多事之秋。
风湿类疾病分为五大类,其中以类风湿性关节炎较为常见,发病率虽不高,但由于我国人口基数大,该类疾病的患者仍是庞大群体。
由于风湿类疾病的成因尚不明确,专家建议风湿类疾病的防治主要以药物控制为主,是一个长期的、持续性的治疗过程,不能抱着一蹴而就的想法。
风湿性关节炎是一种比较常见的疾病,有很多中老年人由于身体抵抗力比较弱,会出现风湿性关节炎等疾病,我们日常生活中经常看到一些老年的女性,走路的时候会觉得腿脚不灵便,稍微劳累就会出现浮肿的症状,这就是我们所说的风湿性关节炎,为了这个疾病要及时的进行调理,平时一定要注意身体方面的保养,不要过度劳累,避免疾病的复发。
怎样预防风湿性关节炎
1、加强锻炼,增强身体素质。
经常参加体育锻炼,如保健体操、练气功、太极拳、做广播体操、散步等,大有好处。凡坚持体育锻炼的人,身体就强壮,抗病能力强,很少患病,其抗御风寒湿邪侵袭的能力比一般没经过体育锻炼者强得多。
2、避免风寒湿邪侵袭。
要防止受寒、淋雨和受潮,关节处要注意保暖,不穿湿衣、湿鞋、湿袜等。夏季暑热,不要贪凉受露,暴饮冷饮等。秋季气候干燥,但秋风送爽,天气转凉,要防止受风寒侵袭。冬季寒风刺骨,注意保暖是最重要的。
3、注意劳逸结合饮食有节、起居有常,劳逸结合是强身保健的主要措施。
临床上,有些类风湿性关节炎患者的病情虽然基本控制,处于疾病恢复期,往往由于劳累而重新加重或复发,所以要劳逸结合,活动与休息要适度。
4、保持正常的心理状态。
有一些患者是由于精神受刺激,过度悲伤,心情压抑等而诱发本病的;而在患了本病之后,情绪的波动又往往使病情加重。这些都提示精神(或心理)因素对本病有一定的影响。保持精神愉快,疾病的发生和发展,与人的精神活动状态有着密切的联系。患者保持精神愉快同样是预防类风湿关节炎的重要方面,患者要善于节制不良情绪,努力学习,积极工作,心胸开阔,生活愉快,进而使身体健康,要记住正气存内,邪不可干的道理。保持正常的心理状态,对维持机体的正常免疫功能是重要的。
5、预防、控制感染的发生。
细菌、病毒的感染,可能是诱发类风湿关节炎发病的重要原因,部分类风湿性关节炎,是在患了扁桃体炎、咽喉炎、鼻窦炎、慢性胆囊炎、龋齿等感染性疾病之后而发病的。
风湿性关节炎症状
1、疼痛
关节疼痛是风湿病最常见的症状,全身关节都有可能发生疼痛,但是肢体和躯干部位的疼痛和可能引起内脏和神经系统的病变。
2、肌肉疼痛
肌肉也会出现疼痛症状,而且还可能出现肌无力、肌酶升高、肌源性损害等,如系统性红斑狼疮、混合性结缔组织病、皮肌炎等。
3、不规律性发热
风湿出现之前会出现不规则的发热现象,不会出现寒颤现象,用抗生素治疗无效,同时还会出现血沉快,如系统性红斑狼疮、急性嗜中性发热性皮病、成人斯帝尔病、脂膜炎等均可以发热为首发症状。
4、皮肤黏膜症状
皮肌炎、干燥综合症、白塞病、脂膜炎等会出现皮疹、口腔溃疡、皮肤溃疡、网状青紫、眼部症状等。
5、雷诺氏征
指端会遇冷或情绪变化时会发白,然后转变成紫色,最后转变成红色并伴有麻木、疼痛和严重的皮肤溃疡,可见于类风湿性关节炎、系统性红斑狼疮、混合性结缔组织病。
6、自身抗体血液指标异常
抗ENA抗体、抗ds-DNA抗体、抗血小板抗体、抗核抗体、抗心磷脂抗体、类风湿因子等。
风湿性关节炎的治疗
旺龙蚂蚁丸治疗风湿类风湿有二十多年的临床试验,1983年,山西省交口县类风湿病专科医院、山