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膝关节骨质增生的预防与治疗

发布日期:15-03-17 14:25:04  点击次数:[]  来源:山西晋康风湿病医院
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  膝关节骨质增生的预防与治疗。山西晋康风湿病医院专家介绍说,早期X光片上仅有轻度骨质增生,晚期关节诸骨骨质增生明显,甚至可见游离体。要注意预防:

  1、避免在潮湿处睡卧,不要汗出当风,不要在出汗后,即洗凉水浴或洗脚,以防风、湿、寒三邪气对膝关节的侵害。膝关节不过于劳累或负荷过重。

膝关节骨质增生的预防与治疗

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  2、早期患者最关键的治疗是稳定关节,坚持做双则股四肌等收缩的静力训练,即取卧或坐姿,双下肢伸直,用力绷紧大腿前方肌肉群,持续10~20秒,放松5~10秒;重复20~30遍;每日4~5次。做三周有效。每日坚持0.5~1小时步行,自我按摩双腿。

  3、关节肿胀、疼痛加重时应休息。避免深蹲、负重,上下楼梯等活动,同时请医生配合理疗和药物治疗。症状好转后停药,坚持以上训练为主。

  以下情况可考虑手术治疗:

  1、X光片上可见膝关节内已有游离体(又叫关节鼠)。

  2、膝关节骨质增生严重,已形成骨赘,严重影响其功能。

  3、合并半月板损害或出现盘状软骨。

  4、膝关节过于增生,出现关节腔狭窄,骨破坏明显或关节畸形,致使行走甚痛,经多个月保守治疗无效,年龄在50岁以上者可考虑作全膝关节置换术。

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  通过以上对“膝关节骨质增生的预防与治疗”的详细介绍,大家是否对此有所认识了呢?骨质增生的康复周期是比较长的,在合理用药的同时要学会预防,养成良好的生活习惯等对疾病的康复有很大的帮助。>>您有任何疑问都可通过在线专家进行一对一解答,专家会根据您的情况推荐最合适的治疗方案,解决您的烦恼

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