大家应该都有所了解，骨质增生多见于中老年人，女性发病高于男性。并且患病后给患者们正常的生活会带来严重的影响和伤害。老年人更是会受到较大的影响。山西晋康风湿病医院专家说，患有骨质增生的老年人要注意均衡饮食，适当多摄取富含抗氧化的食物，以预防自由基的破坏。那么，老人骨质增生日常饮食如何注意呢?下面来听听专家的具体介绍吧。
老人骨质增生日常饮食如何注意?
专家们说，通过长期的临床研究表示，公认的抗氧化较好的食物有芒果、木瓜、甜瓜、葡萄、橘子、凤梨、香蕉、草莓、番茄、包心菜、马铃薯等。这些食物，老年骨质增生患者们可以选择食用，但是要注意的是，一定要饮食有度，不能够暴饮暴食。那样不仅会对身体有伤害，还可能会造成胃部疾病。
老人骨质增生日常饮食如何注意
并且，经常食用维生素D、维生素A丰富的食品，如蛋黄、动物的肝脏、黄、红色蔬菜、水果等，都有助于补充体内所需要的维生素和影响，辅助患者的治疗，加快康复的速率。
除了要多吃一些对自己的康复有利的食物，老年骨质增生患者们还应该注意要少吃一些有刺激性的食物，如辛辣类食物、烟酒等，以免刺激身体，让疾病不能够快速的康复。
中医治疗骨质增生 就选用旺龙蚂蚁丸
旺龙蚂蚁丸，是山西晋康风湿病医院专家自主研发的治疗效果最明显的纯中医药物。旺龙蚂蚁丸以棕褐沙林蚁为君药并辅之以人参、制川乌、桂枝、透骨草、伸筋草、川桐皮、丹参、鸡血藤、蜈蚣、乌梢蛇、苍术、黄柏、薏苡仁、泽泻等十五味地道中药材组成，其中棕褐沙林蚁里的“抗风湿骨病核心物质”-蚁醛肽是治疗类风湿的关键，棕褐沙林蚁独含抗风湿因子，对风湿骨病有奇效。
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通过以上的介绍，希望对患者有所帮助。骨质增生对患者们的日常生活有较大的影响，因此患者们应该在发病的时候积极的接受治疗，一家专业的医院是患者们的最佳选择，也能给患者带来保障。同时，注意日常生活方面的护理，骨质增生的饮食、生活起居等，也都是患者们要多注意的地方。
