旺龙蚂蚁丸治疗风湿30年 全国“七五”科技成果金奖 美国发明专利 第三届中国专利技术博览会金奖中国发明专利金奖、尤里卡世界发明金奖 山西省科技进步一等奖 免费咨询热线:0351-4174509
您现在的位置:首页>>骨质增生>>骨质增生的饮食>>

骨质增生的饮食注意事项

发布日期:18-04-25 17:27:12  点击次数:[]  来源:山西晋康风湿病医院
山西晋康风湿病医院在线咨询

  骨质增生是人体的一种正常的生理现象,是人体的一种自我保护机制,我们大多会遇上。出现骨质增生时我们除了要及时适当治疗外,是否应该注意一下饮食呢?那么,骨质增生患者应该有哪些饮食上的注意事项呢?

  均衡饮食

  均衡饮食多摄取富含抗氧化剂的食物如芒果、木瓜、甜瓜、葡萄、橘子、凤梨、香蕉、草莓、番茄、包心菜、马铃薯等含有丰富的维他命,而生物类黄酮可以预防自由基的破坏,减缓发炎反应,加速运动伤害的复原及强化胶质的形成。

  节制饮食

  老年应节制饮食,保持适当的体重,避免肥胖。临床发现肥胖患者一般骨质增生发生在膝关节,比相似病情而体重标准者的治疗时间要长,恢复要慢。原因很简单,就是肥胖患者自身的体重加重了膝关节的负担,关节的磨损与伤害也就更大。均衡饮食、保持体重是防止骨质增生的重要环节。

  食疗保健方法

  骨质增生患者应多吃一些含钙量高的食物,如牛奶,奶制品,虾皮、海带、芝麻酱、豆制品也含有丰富的钙,经常吃,也有利于钙的补充,注意营养结构。

  也可同时用食疗法配合治疗:杜仲30克,淫羊藿10克,威灵仙25克、牛膝20g。分别研粉,后混合拌匀,再取猪腰子(猪肾脏或羊腰子)8--12个,破开,洗去血液,再放入药粉;摊匀后合紧,共放人碗内,加水少许,用锅装置火上久蒸。吃其猪腰子,饮其汤,每二日吃1剂,每日二次,早晚空腹,可连用2-4周(孕妇忌用)。

山西晋康风湿病医院在线咨询
山西晋康风湿病医院在线咨询
品牌视频
医院荣誉
中共山西省委联系的高级专家
中共山西省委联系的高级专家
第二批山西省优秀专家
第二批山西省优秀专家
第三届中国专利技术博览会金奖
中国专利技术博览会金奖
国务院特殊津贴专家
国务院特殊津贴专家
科研成果
第一代旺龙蚂蚁丸成品
第一代旺龙蚂蚁丸成品
第二代旺龙蚂蚁丸成品
第二代旺龙蚂蚁丸成品
第三代旺龙蚂蚁丸成品
第三代旺龙蚂蚁丸成品
第四代旺龙蚂蚁丸成品
第四代旺龙蚂蚁丸成品
服务中心
山西晋康风湿病医院电话咨询
QQ咨询 在线咨询
路线查询
24小时健康热线:0351-4174509
接诊时间早8:00-晚18:00
地址:山西省太原市建设南路412号
互动关注
山西晋康风湿病医院微信
扫描微信二维码 微信帐号:jkxlfs
医院地址:山西太原市建设南路412号(建设南路南十方街口)
医院电话:0351-4174509 传真:0351-4051165
手机/微信:15103416477(微信预约专家免挂号费30元)
官方微信:微信扫描二维码加关注
山西晋康风湿病医院公众微信二维码 山西晋康风湿病医院专家咨询微信
网站首页 |  来院路线 |  医院介绍 |  先进技术 |  专家团队 |  医院新闻 |  专利推广 |  康复案例 |  联系我们
Copyright © 2004-2019 山西晋康风湿病医院. All Rights Reserved.晋ICP备11002981号-1. 医疗机构执业许可证. 晋卫网复审【2014】第0012号