红斑狼疮是一个累及身体多系统多器官，临床表现复杂，病程迁延反复的自身免疫性疾病。在临床上，女性比较易患，而且会给患者的身心健康造成极大的影响和损害。所以在接受治疗的同时，患者们也需要及时治疗和正确的护理。那么，生活中红斑狼疮患者如何自我保健?这是很多患者想要知道的问题，下面就来给大家具体介绍一下。
生活中红斑狼疮患者如何自我保健?
山西晋康风湿病医院专家介绍说，红斑狼疮疾病的重点在预防，当疾病不可避免的已经发生，只有积极地进行红斑狼疮预防，是避免红斑狼疮的并发症重要措施。生活中红斑狼患者的自我保健方法有以下几点：
1、口、鼻粘膜溃疡：保持口腔卫生，饭后清洁口腔，用软牙刷刷牙，局部用碘甘油等涂抹。
2、脱发：用温水洗头，边洗边按摩头皮。
3、长期卧床：应注意防止发生褥疮，多翻身，局部保持清洁，拍背以利痰液咳出，注意大小便的变化。
4、面部红斑：应保持面部清洁，经常用清水洗脸，用 30℃ 左右的温水湿敷红斑处。忌用碱性肥皂、劣质化妆品等。
5、谨慎用药。研究证明，红斑狼疮发病与药物有关。如青霉素，磺胺类，保太松，金制剂口服避孕药等可使潜在的系统性红斑狼疮病情加剧。
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山西晋康风湿病医院专家提醒广大患者，由于旺龙蚂蚁丸半个月起效，2-3个月才达到疗效高峰，故需长期坚持用药，不要擅自停药。当然我们更应该清楚地懂得，无论对西药或中药的疗效评价都应是客观的，应以临床症状和实验室检查为依据，一时好转，不等于永远好转;症状的缓解，不等于疾病的根治。风湿性疾病常具有病情缓解和复发的特点，因此要长期坚持服用慢作用药(如：旺龙蚂蚁丸)，要经常到正规的专科医院复查。
以上就是对生活中红斑狼疮患者如何自我保健的详细介绍，是否给大家带来一些帮助呢?红斑狼疮的发病率较高，希望患者们能够在发病后积极的配合治疗，选择专业的医院。在治疗的同时学习一些能够提高疾病康复速率的保健措施，加速治疗，争取早日康复。
