专家科普：类风湿关节炎你知多少!类风湿关节炎是生活中最常见的一种关节病，患病率占世界总人口数的0.5%-1%，很多人都饱受该病痛的折磨，可是，你对类风湿关节炎知多少？
什么是类风湿关节炎？
类风湿性关节炎是一种常见的急性或慢性结缔组织炎症，可反复发作并累及心脏。是风湿热的主要表现之一，多以急性发热及关节疼痛起病。临床以关节和肌肉游走性酸楚、重著、疼痛为特征。属变态反应性疾病。
类风湿关节炎的发病原因是什么？
类风湿关节炎是一种原因不明确的自身免疫性疾病。目前研究认为，类风湿关节炎的发病因素有：遗传因素、感染因素、免疫因素、环境因素、内分泌因素等。
类风湿关节炎有什么症状？
关节疼痛和肿胀是类风湿关节炎的常见症状,关节疼痛往往呈慢性、对称性，以夜间、晨间及关节起动时明显。全身各处关节，包括肩、肘、腕关节、掌指、近指、远指关节、髋、膝、踝、跖趾关节、颞颌关节均可累及，其中双手的小关节是最常累及的部位。关节疼痛的同时往往伴有关节肿胀，尤其是腕关节、手指关节和膝关节，在近端指间关节，有时可见到类风关特有的关节周围梭型肿大。
类风湿关节炎如何诊断？
诊断类风湿关节炎必须结合临床表现、实验室检查和影像学检查来综合考虑。仅仅关节肿痛，或仅有类风湿因子阳性，不能诊断为类风关。如果出现四肢关节，尤其是小关节疼痛、肿胀、活动不利、晨僵，持续时间大于6周，建议去医院做详细检查。
类风湿关节炎患者平时需要注意哪些？
首先要注重保暖，防止关节受凉。其次，保持良好的清洁卫生习惯，避免感冒、腹泻、尿路感染等感染性疾病，因为这些都会诱发关节炎的发作。平时要养成良好的作息习惯，切忌熬夜、生活无规律、过度疲劳。坐或躺的时间过长时，偶尔变换一下体位。避免长时间握持物品。尽量使用大关节，如运用肘关节提物品。保持开朗、乐观的情绪，不良情绪，如焦虑、抑郁会加重病情。在饮食上，避免食用辛辣、刺激的食物，及酒、咖啡、浓茶等刺激性饮料，因为类风关的药物本身对胃肠道有刺激作用，再食用刺激性食物则可诱发或加重胃肠道损害。此外，类风关患者应避免剧烈运动，可以做一些比较和缓的运动。
通过山西晋康风湿病医院的介绍，你对类风湿关节炎有一个基本的了解了吧？那就从生活中的点滴习惯做起，防范类风湿关节炎。
