关心强直性脊柱炎患者的生活问题。
运动锻炼十分重要
强直性脊柱炎患者应该坚持每日谨慎而不间断地进行体位锻炼,其目的是维持脊柱的最好位置,增强脊柱两旁的肌肉力量和增加肺活量,费洪亮增大后可减少肺部感染的发生率。有学者认为合适的锻炼,其重要性不亚于药物治疗。可采取以下锻炼方法:站立时应尽量保持挺胸、收腹和两眼平视的姿势,作为也应保持胸部直立位(挺胸之意)。应睡硬板床,多取仰卧位(易发生驼背者例外),避免促进屈曲畸形的体位,枕头要低些,一旦出现胸椎及颈椎受累,应停用枕头。为了防止髋关节屈曲挛缩,应经常作俯卧的睡姿,比如每晚有意识地俯卧2~3次。减少或避免引起持续性疼痛的体力活动。定期测量身高是防止不宜发现的早期脊柱弯曲的一个好措施。游泳也是较合适的锻炼方式。不管从事何种锻炼,必须注意运动量不可过大,以次日不感腰背痛和全身不适为度。
关心强直性脊柱炎患者的生活问题
生活起居宜注意
患者必须重视保暖的问题,寒冷往往是促发疾病加重的一个因素。要特别关心颈部和腰骶部的保暖,如冷天时要围围巾,晚上起床上厕所时要穿上衣裤等。
强直性脊柱炎患者的饮食并无特别的禁忌,只是由于该病患者大多瘦弱,故应加强蛋白质的补充。
如何治疗强直性脊柱炎?中医旺龙蚂蚁丸是首选
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