在年轻人当中,强直性脊柱炎这种病很多发,与患者平常生活学习中,姿势不正确、饮食不规律、体质较差、长期生活在潮湿等环境中都有一定的关系。要想治*强直性脊柱炎,控制病情的发展,除了婚礼的用药,生活中始终要注意,养成良好的生活习惯,正确的做好日常护理。那么,怎样合理安排强直性脊柱炎的日常护理呢?下面一起来看看专家是怎么说的吧。
怎样合理安排强直性脊柱炎的日常护理?
山西晋康风湿病医院专家介绍是或,首先,要给予强直性脊柱炎患者高蛋白、高维生素、营养丰富的食物,戒烟戒酒,多饮水,每天2500ml以上,另外,患者饱受病痛折磨,许多患者消极悲观,抑郁不乐。家人要了解患者心理问题,多鼓励、支持、关心患者,树立患者的勇气和信心。
怎样合理安排强直性脊柱炎的日常护理
其次,根据体力状况适当锻炼身体,增加户外活动,深呼吸和有氧运动有助于保持胸廓的弹性,如条件允许可经常游泳,有助于保持脊柱、颈部、肩和髋部的灵活性,还能增加肺活量。轻微的挫伤即有可能会引起骨折或引起强直性脊柱炎的。
然后,还需要注意日常生活习惯和姿势:日常生活习惯对预防本病加重十分重要,正确的生活习惯能够防止强直性脊柱炎病人发生驼背畸形。驼背的发生和发展过程十分缓慢,患者自己很难察觉,因此注意日常躯体姿态,以保持良好姿势极为重要。不论行、坐、站、卧,患者都应记住躯体挺直,还应当坚持睡硬板床,不用枕头或用薄枕头,有助于保证躯体平直,仰卧姿势较侧卧为好。
*后,要通过锻炼来增强体质,避免传染病,流行病入侵,预防感冒和腹泻及生殖卫生。注意饮食结构。烟酒要自控,尽量忌掉。要注意腰背部的保暖,冬季应选择向阳的房子居住,出汗时切忌当风,因汗出时毛孔开放风邪易入侵。
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怎样合理安排强直性脊柱炎的日常护理?看了以上的介绍,是否给患者带来一些帮助呢?强直性脊柱炎在发病后,病情是可以通过日常的护理来控制的,但是要想正确护理,就要对这些护理的方法有一定的了解。其次,患者也要正确的使用药物,积极的配合治疗,只有这样才能更快的康复。