日常护理
1、保持健康乐观的情绪,树立长期治疗的信心。
2、饮食:选择高蛋白、高热量、高维生素、清淡可口、易消化的低盐饮食,多食新鲜水果和蔬菜。少食多餐,细嚼慢咽,吞咽困难可进食糊状易消化饮食,进食固体食物时多饮水。
3、保暖:全身保暖,宜穿着柔软、保暖性强的棉质衣物,秋冬季节手足可用棉手套、棉袜保护,可戴帽和多穿衣物,避免受凉。
4、戒烟。
5、避免阳光暴晒和冷热刺激。
6、功能锻炼:病情允许的情况下,做一些力所能及的活动,可进行屈伸肘、双臂、膝及抬腿等活动,进行上臂的旋转运动以增进血液循环,防止肌肉萎缩和关节僵硬屈曲,维持正常的活动能力。
7、按摩肢体,注意防止外伤,常修剪指甲,避免搔抓,避免过劳。
8、加强营养,注意个人卫生,增强自身机体抵抗力。
9、避免过多洗澡以免皮肤干燥,洗澡温度要适宜,水温过低易引起血管痉挛;水温过高组织充血水肿加重,从而影响血液循环,禁止用热水烫洗。
10、严格遵医嘱服药,定期复查。
山西晋康类风湿医院郭来旺主任医师发现的一味新药材---旺龙蚂蚁丸的君药棕褐沙林蚁,它盛产于山西省吕梁山脉和太行山中的虫类宝药,常年生存于阴暗潮湿的灌木树丛中,数九寒天都能在户外生存。经研究,其体内具有特殊的能量化合物和蛋白质、微量元素,含有大量草体蚁醛,能加速组织再生能力和细胞活力,促进微循环,加快血流,改善局部血液循环,使类风湿因子转阴和组织修复。同时具有促进免疫球蛋白的形成和淋巴细胞的转化作用,它既是广谱的免疫增强剂,又是安全的免疫抑制剂,能使免疫功能调节到平衡。除有现代的免疫调节作用外,还有中医的补肾健脾、祛风除湿和虫类药本能的搜剔通脉、通络功能。