远离产后风湿需要做什么?一般来说，刚生完孩子的产妇，身体是非常虚弱的，并且身上的汗毛孔都处于开放的状态，*容易受到风寒、潮湿等外邪的侵犯而患上疾病。产后风湿这种病就是产后女性*容易患上的。产后风湿给患者带来的伤害极大，那么怎样做才能远离这种病呢?下面就给大家详细介绍一下。
远离产后风湿需要做什么?
一、小心寒气
产后女性在卧床期间要避免受寒，不能吹冷风或是喝冷水，饮食方面也不能吃凉或刺激性的食物。平时要特别注意避免身体劳累或精神刺激。不仅是自然分娩的产妇，剖腹产、自然流产后的产妇也有患产后风湿的可能性，因此要特别注意。
二、不要过度活动关节
山西晋康风湿病医院专家说，一点小小的刺激在分娩后都会出现问题，因此产后2-3周内不能过度活动关节。
远离产后风湿需要做什么
三、正确服用产后补药
很多产后女性家属们都会给买来许多补药进行大补。产后补药，对补充产妇气血、帮助产后快速恢复、预防产后病等效果显著，但必须在恶露排尽的产后3周后服用。恶露排尽前服用补药反而会诱发产后风，可以煎服具有补充体力之功效的人参、黄芪、当归、熟地黄之类的药材。
四、食用适当的补养食品
适合产后风湿患者的食品有：鲤鱼、猪蹄、南瓜等，但补养食品顾名思义就是为了补充元气而食用，不能一次服用太多或者只吃一种。
五、接受正规治疗
已经患有产后风湿，应当及早治疗，否则非常难治，如果出现骨节发冷、关节刺痛等产后痛症状时，建议立即去医院接受专业治疗。
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远离产后风湿需要做什么?看了上面的介绍，是否给大家带来一些帮助呢?产后风湿对女性的伤害极大，因此大家要正确的对待产后风湿的治疗工作。在生活中，也要养成良好的生活习惯，积极的做好疾病的预防与护理，争取早日康复。
