浅谈风湿病的饮食调理
风湿病是指以肌肉、关节疼痛为主的一类疾病。主要影响身体的结缔组织。中医学认为“药食同源”。门诊经常见到一些因饮食不当而病情加重的病人，如有的类风湿患者因吃羊肉而关节疼痛，干燥综合征患者因吃榴而口干、眼干加重。对风湿性疾病患者来说，不合理的饮食，可以加重病情，而合理的营养搭配及补充可以预防或减少风湿病的复发。
1. 风寒湿痹
患者主要表现为关节冷、僵痛，喜暖怕凉，舌胖，舌质淡暗，苔白腻或白滑。指导患者进食温热性食物，如: 牛奶、牛肉、狗肉、大蒜、洋葱、姜等，其中葱、姜、蒜以佐料煲汤为宜，忌生食以防刺激肠胃。
2. 风湿热痹
主要表现为关节灼热、肿痛，舌苔黄厚腻。可食用一些清热利湿之品如: 莲藕、丝瓜、冬瓜、枸杞菜、白菜、芹菜、西红柿、黄瓜、薏苡仁、绿豆芽、梨、绿豆、西瓜、菊花茶等;忌食辛辣刺激、肥甘、醇酒等热性食物，如羊肉、辣椒、韭菜、姜、葱、芥末、桂皮、人参、鹿茸、酒及一切煎炙食品。热性水果如榴莲、大枣、芒果、荔枝、桂圆、樱桃等热性水果也应少吃。
3. 久病体虚者
宜适当增加滋补食品，如伴有乏力、贫血、低蛋白等虚证表现时，应适量增加富含蛋白质、富含铁元素的食物，如菠菜、瘦猪肉、淡水鱼、豆制品及阿胶、莲子粥、山药粥等。
4. 高血尿酸者
少吃海鲜、动物内脏、豆类等高嘌呤食物，如海水鱼、海虾、贝类、动物肝脏等，少饮酒，以免加重病情，或诱发痛风发作。
5. 干燥症者
多吃富含维生素C、B族的蔬菜和水果，如菜花、甘蓝菜、荠菜、豌豆苗、油菜、水萝卜、大白菜、西红柿、菠菜，少时坚果、枣、橙、柑橘、榴莲、芒果、荔枝、桂圆、樱桃等热性水果。禁食灵芝孢子粉、人参等增强免疫力的补品。
总之，应根据具体的“病”及“证”的阴阳、寒热、虚实，及患者的体质，给予不同的饮食配方，纠正错误饮食观念，对患者进行合理的饮食指导，对提高患者的生活质量及疾病的康复具有重要意义。
旺龙蚂蚁丸的君药棕褐沙林蚁是山西晋康类风湿医院郭来旺主任医师发现的一味新药材，它盛产于山西省吕梁山脉和太行山中的虫类宝药，常年生存于阴暗潮湿的灌木树丛中，数九寒天都能在户外生存。经研究，其体内具有特殊的能量化合物和蛋白质、微量元素，含有大量草体蚁醛，能加速组织再生能力和细胞活力，促进微循环，加快血流，改善局部血液循环，使类风湿因子转阴和组织修复。同时具有促进免疫球蛋白的形成和淋巴细胞的转化作用，它既是广谱的免疫增强剂，又是安全的免疫抑制剂，能使免疫功能调节到平衡。除有现代的免疫调节作用外，还有中医的补肾健脾、祛风除湿和虫类药本能的搜剔通脉、通络功能。
