骨性关节炎在中老年人身上非常多见,并且有很多中老年人也因为患有骨性关节炎而导致生活受阻,没有自我行动的能力。在中医方面,骨性关节炎属于"骨痹" "膝痹"范畴。是一种以关节软骨的变性,破坏及骨质增生为特征的慢性关节病。所以每个患者都希望能够早日康复,专家说,除了正确的治疗外,健康的饮食也是需要患者多注意的,骨性关节炎患者喝豆奶也有利于健康!下面就来看看具体介绍吧。
骨性关节炎患者喝豆奶也有利于健康:
山西晋康风湿病医院专家说,美国奥克拉荷马州立大学的研究显示,骨性关节炎患者连续3个月每天喝豆奶,疼痛感明显减轻,效果堪比止痛药。大豆富含的大豆异黄酮素,是一种能有效抑制关节炎症的植物激素。研究证明,吃毛豆也可以达到同样的效果。
骨性关节炎患者喝豆奶也有利于健康
骨性关节炎是一种常见的慢性病。日常生活中如果能够正确饮食,并配以简单易行的食谱,对疾病的康复有很好打的好处。大家不妨多试试,也许会有意想不到的好效果。
大豆制品:豆腐和豆豉等大豆制品通常会被摆放在健康食品货架*显眼的位置上。它们富含大豆异黄酮、维生素E和钙, 除了能保护心血管外,其强健骨骼的作用也可以跟牛奶相媲美。不少亚洲人都有乳糖不耐症,因此,豆浆就当之无愧地成为了牛奶的*佳替代品。
甜椒:一个绿色甜椒所含的维生素C是人体每日所需量的两倍,而红色和黄色甜椒所含的维生素C更多。此外,甜椒也是维生素B6和叶酸的极好来源, 这些维生素可以有效缓解关节炎带来的疼痛。
甜椒需要隔绝氧气、低温保存。可以把甜椒和其他水果放在搅拌机中一起搅拌做成果蔬汁,还可以和其他蔬菜搭配制成可口的沙拉。
香蕉:是含钾最丰富的水果,同时也是一种能治疗关节炎的食品。香蕉中不仅含有丰富的维生素B6、叶酸和维生素C,而且还容易消化,是人们饮食中可溶性膳食纤维的主要来源。
香蕉容易过度成熟,因此把未成熟的香蕉放进避光的袋子中保存,可以延长它的保存期。另外,香蕉贮藏温度不能过低,因此不适合放在冰箱里。成熟的香蕉可以做成饮料:取一根香蕉,一个猕猴桃,一些桨果,加入适量的牛奶和冰块,放入搅拌机里搅拌几分钟,一杯营养丰富并能治疗关节炎的饮料就做好了。
骨关节炎的治疗 旺龙蚂蚁丸对症疗效佳
旺龙蚂蚁丸是由享受国务院特殊津贴的风湿类风湿专家、主任医师、中国中西医结合风湿学会委员、山西省交口县类风湿专科医院、山西晋康风湿病医院院长郭来旺教授历经30余年的研究与探索,而成功研制出的治疗风湿类疾病的特效药品。该研究成果属国内首创、疗效居国内领先水平并荣获山西省科技进步一等奖、山西十大科技成果奖、国家七五星火计划成果金奖、中国发明专利金奖、尤里卡世界发明金奖、俄罗斯对人类医药事业特别贡献金奖等。该药是以棕褐沙林蚁为君药并辅之以人参、制川乌、桂枝、透骨草、伸筋草、川桐皮、丹参、鸡血藤、蜈蚣、乌梢蛇、苍术、黄柏、薏苡仁、泽泻等十五味地道中药材。
骨性关节炎患者喝豆奶也有利于健康。看了上面的介绍,大家对豆奶给骨性关节炎带来的益处也有了解了吧?生活中一些简单的食物,就可以让患者吸收到身体所需的营养和元素,是日常辅助治疗的有效途径。同时专家也建议患者们发现患病后去专业的医院接受治疗,这样才能够得到更好的康复。